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O suco de limão pode ser uma opção saudável para incluir na dieta, desde que seja consumido com moderação e…
O profissional de educação física é um especialista que atua na área da saúde e do esporte, tendo como objetivo…
O trifosfato de adenosina (ATP) é uma molécula responsável por armazenar e transferir energia nas células do corpo humano. Ele…
As reservas de glicogênio são uma forma de armazenamento de energia que o corpo utiliza para sustentar suas atividades metabólicas…
O treino em jejum é quando você faz exercícios físicos sem ter comido nada antes. Essa prática tem sido utilizada…
O metabolismo basal é a quantidade de energia que o corpo humano gasta para manter suas funções básicas em repouso,…